Depuis quelques années, nous avons le plaisir de voir que la médecine intégrative fait son chemin en France alors même qu’elle est bien ancrée dans la pratique de certains de nos voisins plus ou moins proches. Elle a en effet l’avantage de proposer une prise en charge globale des patients tout en s’appuyant sur des interventions non médicamenteuses telles que la phytothérapie, la micronutrition, ou encore l’acupuncture pour n’en citer que quelques-unes. Mais des questions se posent. La médecine intégrative est-elle une approche adaptée à nos patients ou une simple tendance ? Y-at-il un risque à l’intégrer à notre système de soin ou est-elle parfaitement sécuritaire ? Les informations autour de la santé intégrative se multiplient tout comme les « experts » à son sujet. Mais le sont-ils vraiment tous ? Professionnels de santé et patients sont parfois perdus face à un sujet qui fait débat. Cet article propose des pistes de réponse et de réflexion.

Je relève la composition d'une tisane servie le 14 décembre dernier, avec grand succès aux « gens de la rue » pour vous la donner.

L’ail des ours, Allium ursinum très goûteux et de plus en plus consommé est délicieux en pesto mais attention à la cueillette car il peut être confondu avec des plantes toxique, voire léthales.

Enfant puis jeune adulte aveugle, j’ai été privé de l’accès à une connaissance sérieuse des plantes et de la botanique, malgré mon constant intérêt pour ce sujet.

Après avoir exploré les nombreux bénéfices de la supplémentation en omega-3 dans nos articles précédents, dédiés à la prévention cardiovasculaire, à la santé des femmes enceintes, aux sujets âgés, à la psychiatrie et au Covid long, nous nous penchons désormais sur un nouvel aspect captivant : les avantages de ces acides gras dans le contexte des maladies neurodégénératives, avec un accent particulier sur trois pathologies majeures : la maladie de Parkinson, la démence d’Alzheimer et la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA). Une approche nutritionnelle se dévoile comme une stratégie prometteuse pour freiner ou prévenir l’évolution de maladies neurodégénératives telles que la maladie de Parkinson, la maladie d’Alzheimer et la DMLA, d’autant plus qu’aucun traitement efficace n’est actuellement disponible pour ces affections. Les effets positifs des acides gras Oméga-3 sont solidement ancrés dans la littérature scientifique, résultant de leur implication dans diverses fonctions biochimiques. Celles-ci englobent la synthèse de médiateurs anti-inflammatoires, la régulation de la fluidité membranaire, la modulation de la signalisation intracellulaire et l’influence sur l’expression génique. Nous étudions les études épidémiologiques et les essais cliniques ayant scruté l’impact de la supplémentation ou de l’apport alimentaire en acides gras polyinsaturés Oméga-3 sur les maladies neurodégénératives, en se penchant particulièrement sur la maladie de Parkinson et la maladie d’Alzheimer. En effet, le traitement aux acides gras Oméga-3, reconnu pour sa sûreté et sa tolérance, émerge comme un outil précieux et biologiquement plausible dans la gestion des maladies neurodégénératives,

L’Aromathérapie Clinique n’est pas une matière enseignée dans le parcours initial d’un Docteur en Médecine et n’est pas reconnue par les instances médicales. Pourtant, seules les professions médicales ont le droit de prescrire sur ordonnance à but thérapeutique des Huiles Essentielles (HE). Les patients sont demandeurs et commettent parfois des erreurs en automédication. Il s’agit donc de faire découvrir cette discipline aux médecins, de leur proposer des outils sécuritaires pour une mise en pratique adaptée, efficace et sereine et ainsi oser la proposer en consultation !

La phyto-aromathérapie gratifie souvent ses praticiens de résultats thérapeutiques favorables. Certains de ces succès peuvent sembler déroutants, même pour des professionnels aguerris et expérimentés (mais jamais blasés…). Il est important alors de chercher une justification scientifique, en explorant la bibliographie disponible pour y découvrir d’éventuels éléments convergents d’explication et de compréhension des mécanismes physiopathologiques. Ceci en vue de partager nos observations cliniques avec nos pairs. Au cours de ma carrière, j’ai eu l’occasion de traiter, avec succès, des patients porteurs de troubles thyroïdiens d’origine « fonctionnelle », en particulier d’hyperthyroïdie frustre, subclinique. Le plus souvent, on retrouve ces hyperthyroïdies en lien avec des situations de stress chronique, ou apparaissant lors de changements physiologiques importants, comme la péri-ménopause. Rien de surprenant, les pathologies fonctionnelles représentent le pain quotidien des médecins phyto-aromathérapeutes et de toutes les pratiques de médecines « de terrain ». Ces méthodes holistiques sont actuellement valorisées dans une approche moderne de type « intégrative », associant diverses disciplines dans un objectif de mieux-être du patient.
Une remarque préliminaire : les pathologies fonctionnelles représentent une proportion importante des problèmes médicaux rencontrés en médecine de ville. Elles peuvent être invalidantes, et générer d’autres problèmes de santé, tels que dépression, troubles du sommeil, avec des répercussions socio-familiales. Une erreur courante est de les considérer comme des maladies exclusivement psychosomatiques, même si cette dimension ne peut pas être négligée. L’approche dite « de terrain » est particulièrement pertinente, car elle recherche de quelle manière on peut expliquer le trouble et sa physiopathologie, et le corriger par des remèdes de régulation individualisés. Néanmoins, nous avons parfois à traiter, bien que plus rarement, des pathologies chroniques établies. Parmi celles-ci, des maladies auto-immunes. La réussite dans ces cas est souvent l’un des facteurs qui contribueront à la renommée du praticien et à l’étendue de sa patientèle. Pour autant, afin d’éviter que ce résultat favorable ne reste qu’anecdotique, et bien sûr dans un souci de reproductibilité, il est nécessaire d’en rechercher les raisons et les modes d’action. Cette observation d’une hyperthyroïdie auto-immune en est une illustration.

Il est évident que le changement climatique, en l’absence d’efforts importants pour le limiter aura des effets négatifs profonds sur l’humanité et les autres espèces, affectant de nombreux aspects de la vie [1] et notamment les plantes médicinales qui représentent la Materia medica de 70 à 95 % des personnes dans les pays en voie de développement et en augmentation constante dans les pays riches. En tant que phytothérapeutes, il est essentiel de prêter attention aux effets du changement climatique sur notre ressource que sont les plantes médicinales.