À l’instar du Tetrapharmakon d’Epicure, « quadruple remède» qui guérit de l’angoisse existentielle, la propolis est un polypharmakon, « remède composé de nombreux ingrédients » au sens du dictionnaire Merriam-Webster.

Récoltée par les abeilles sur les bourgeons et les écorces, la propolis est utilisée par l’humanité depuis l’antiquité. L’intérêt scientifique qu’elle suscite n’a cessé de croître depuis les années 1980, ce qui se traduit par un foisonnement de publications relatives aux propriétés multiples de cette résine. Cet article se propose de dresser un panorama des propriétés pharmacologiques établies par ces recherches qui confirment la réputation thérapeutique de la propolis. Dénuée de toxicité et bien tolérée par la majorité (excepté de rares réactions allergiques), son champ d’utilisation recouvre un large éventail d’indications thérapeutiques, en particulier les affections dans lesquelles stress oxydatif et inflammation jouent un grand rôle (cancers, athérosclérose, syndrome métabolique, maladies neurodégénératives). Son intérêt est d’autant plus grand qu’elle peut être utilisée en combinaison avec les chimiothérapies conventionnelles dont elle améliore la tolérance sans risque d’interactions pharmacologiques antagonistes.

« Nous sommes en guerre » Emmanuel Macron. Le monde entier est confronté à une pandémie d’une infection par un nouveau coronavirus, le SARS-CoV-2, dénommée Coronavirus Disease 2019 (Covid-19). Cette pandémie a abouti à un nombre considérable d’hospitalisations et de nombreux décès à déplorer, en particulier parmi la population âgée. Le monde de 2020 a dû faire face à cet ennemi jusqu’alors inconnu difficile à maîtriser car se moquant des frontières, des races, des religions, des âges.

Le poids a été mis en avant comme facteur de risque accru en cas d’obésité rendant des patients particulièrement inquiets parfois au point de se confiner augmentant encore plus leur risque de prendre du poids par défaut d’exercices physiques et par surconsommation alimentaire. L’obésité représente un risque accru d’infection Covid-19 sévère, amenant parfois les patients obèses en soins intensifs pour une assistance respiratoire avec risque majoré de décès. Les raisons paraissent multiples : altération de la mécanique ventilatoire, présence de comorbidités comme le diabète, l’hypertension ou les apnées obstructives du sommeil, enfin, des réactions immunologiques et inflammatoires inappropriées et excessives, possiblement accentuées par des dépôts de graisse ectopique intrathoraciques. Ces données imposent de renforcer les  mesures préventives et curatives chez les patients obèses pour limiter le risque d’évolution défavorable en cas de Covid-19.

Le surpoids et l’obésité affectent plus de la moitié de la population Française. Si beaucoup le vivent comme une disgrâce,  c’est en fait une véritable épidémie qui évolue sournoisement à bas bruit, en augmentant les maladies actuelles et en perturbant nos systèmes de défense. Du fait de cette évolution silencieuse, beaucoup remettent hélas à demain les bonnes résolutions. Modifier durablement son hygiène de vie peut paraitre difficile tant qu’on n’a pas compris l’origine même de la maladie et les modifications conseillées. Il faut éviter les régimes restrictifs : ce sont les grands complices de la prise de poids et de « l’effet yoyo » ! Le microbiote dont on parle tant joue un rôle essentiel dans le déclenchement et la progression de cette maladie. Il va être notamment responsable d’une inflammation grandissante au fur et à mesure de la prise de poids. Faire connaissance plus intimement avec ce monde microbien qui nous habite devient une étape incontournable ; reconnaitre ses amis et ses ennemis va permettre d’orienter et de faciliter la démarche. En effet, il est nécessaire de perdre du poids et surtout son excès de graisse abdominale qui expose à de nombreuses maladies (diabète type 2, stéatose du foie [ou foie gras] avec risque de NASH, cirrhose et cancer du foie, hypertension artérielle, angine de poitrine, infarctus du myocarde, insuffisance veineuse, polypes de l’intestin et cancer colorectal, cancers ( sein, prostate…), calculs de la vésicule, reflux gastro-oesophagien, asthme, apnée du sommeil, arthrose et douleurs lombaires, dépression, troubles psychologiques et cognitifs…

Chaque période de l'Histoire a connu des calamités naturelles (tremblements de terre, inondations...) ou provoquées par l'homme (guerres, accidents nucléaires ou de laboratoire...). Les pandémies comme la peste au Moyen Âge et la Covid-19 actuellement constituent des fléaux aux conséquences sanitaires, économiques, sociales et psychologiques importantes et présentent de nombreux points communs : si l’on considère la forme pulmonaire de la peste, elle est aussi transmise par des gouttelettes et aérosols émis par la respiration, la parole ou la toux. Ceux-ci pénètrent dans l'organisme par les muqueuses nasales, buccales puis par les voies pulmonaires. Il est à noter que si l'atmosphère est froide et humide elles restent plus longtemps en suspension dans l'air. La Covid-19 est elle aussi très contagieuse et se transmet principalement par les gouttelettes et aérosols de salive qui véhiculent le virus et le rendent capable d'infecter une autre personne. C’est ainsi que la majorité des mesures sanitaires prises actuellement ont été mises en place, il y a plusieurs siècles.

La découverte du rôle essentiel du chrome dans l’alimentation est surtout due aux études de Walter Mertz et Shwartz : « l’effet le plus constant des carences en chrome est une augmentation de la production d’insuline » ; en effet, ils ont démontré en 1955 que des rats nourris avec de la levure de Torula présentent, lors d’une hyperglycémie provoquée, une tolérance glucidique diminuée contrairement aux rats nourris avec de la levure de bière ; cette différence est attribuée à un facteur nutritionnel nommé FTG (facteur de tolérance au glucose) ou GTF (glucose tolerance factor) ; quatre ans plus tard, ils isolent le chrome GTF, mettant en évidence le caractère essentiel du chrome ; peu après ils démontrent que seul le chrome trivalent est biologiquement actif (contrairement au chrome hexavalent très toxique pour la santé et l’environnement).

Nous avons l’habitude de conseiller les utilisateurs de l’homéopathie avant les fêtes. Cette fois ci, après le confinement, le dé confinement, les perturbations causées par le couvre-feu, les réunions en comités restreints, nos repas furent parfois bien arrosés, parfois riches en sucres, en foie gras. Pas de pas de danse pour digérer, dans un temps plus court. Les repas ont été avalés plus que mâchés Ce ne sera pas non plus les médicaments homéopathiques que l’on prendra le lendemain de fête, mais bien après. Ce sont des conseils que je donnais aux Canadiens du Nord, après des tempêtes de neige qui les empêchaient de sortir, presque en hibernation. La sédentarité aggrave le sujet, le confinement également…

Le ptérostilbène (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystibène) est un composé naturel, principalement présent dans les myrtilles et dans le bois de genre Ptérocarpus utilisé traditionnellement en médecine ayurvédique. Sa structure lui confère une biodisponibilité et une stabilité supérieure aux autres stilbènes. Ses activités biologiques sont à la fois antioxydante, anti-inflammatoire et métabolique en réponse à ses effets génomiques. Ainsi, le pouvoir antioxydant du ptérostilbène repose moins sur un effet direct piégeur de radicaux libres qu’à sa capacité à activer Nrf2, un facteur de transcription gardien des systèmes défense antioxydante et détoxifiante. Depuis cette découverte récente, de multiples travaux expérimentaux relayés par les premiers essais cliniques soulignent son potentiel pour améliorer le déclin cognitif, les maladies neurodégénératives, le diabète, les maladies vasculaires et prévenir la cancérogénèse. Les études toxicologiques montrent que le ptérostilbène possède une sécurité d’usage élevée, ce qui fait du ptérostilbène par ses caractéristiques pharmacologiques et polyfonctionnelles un allié idéal pour contrer les effets du vieillissement.

Abréviations :

ERO : espèces réactives de l’oxygène incluant ici les radicaux libres et les espèces réactives de l’azote. GSH : glutathion - GSSG : glutathion oxydé - GPx : glutathion-peroxydase - SOD : superoxyde dismutase - Nrf2 : nuclear erythroid2-like 2 - NF-kB : Nuclear Factorkappa B - PTE : ptérostilbène - PPars : peroxisome proliferators activators receptors - TRX : thioredoxine - SIRT-1 sirtuine 1 (déacétylase)

De nombreuses huiles essentielles possèdent des propriétés antimicrobiennes ; elles sont antibactériennes, antivirales, antiparasitaires et antimycosiques. La plupart d’entre elles sont aussi immunostimulantes ce qui signifie qu’elles stimulent le système immunitaire, un des garants de la protection de notre organisme contre les microbes. Ces activités ont été largement étudiées avec les méthodes scientifiques utilisées pour tester celles des médicaments antibiotiques et antiviraux. En aromathérapie, les familles chimiques ayant, communément, des propriétés antivirales sont les aldéhydes aromatiques avec le cannelier de Ceylan (Cinnamomum zeylanicum), les phénols avec, entre autres, l’origan compact (Origanum compactum) et le thym à thymol (Thymus vulgaris CT thymol), les monoterpénols avec le palmarosa (Cymbopogon martinii) ou le tea tree (Melaleuca alternifolia) et les oxydes comme l’eucalyptus globuleux (Eucalyptus globulus) ou le ravintsara (Cinnamomum camphora CT cinéol).

Cela fait 30 ans que je prescris des traitements préventifs à mes patients pour qu’ils passent un bon hiver et leur efficacité est plus qu’évidente à mes yeux. Je ne compte plus le nombre de patients qui reviennent chaque année en me disant : « Docteur, je voudrais que vous me redonniez le traitement pour la prévention hivernale, car depuis que je le fais, je ne suis plus malade l’hiver, juste quelques rhumes simples qui passent tout seuls. » Ce n’est pas seulement qu’ils n’attrapent plus la grippe. Non, ils sont simplement plus solides, beaucoup moins souvent malades qu’auparavant. Pourquoi ? Parce que les traitements que je propose, comme tous les homéopathes et phytothérapeutes, vont renforcer le terrain et stimuler le système immunitaire dans sa globalité. Pas uniquement contre un seul microbe comme c’est le cas pour un vaccin. Et quand ils contractent un virus, ils se défendent beaucoup mieux et sont moins sévèrement malades.

Cela fait 30 ans que je prescris des traitements préventifs à mes patients pour qu’ils passent un bon hiver et leur efficacité est plus qu’évidente à mes yeux. Je ne compte plus le nombre de patients qui reviennent chaque année en me disant : « Docteur, je voudrais que vous me redonniez le traitement pour la prévention hivernale, car depuis que je le fais, je ne suis plus malade l’hiver, juste quelques rhumes simples qui passent tout seuls. » Ce n’est pas seulement qu’ils n’attrapent plus la grippe. Non, ils sont simplement plus solides, beaucoup moins souvent malades qu’auparavant. Pourquoi ? Parce que les traitements que je propose, comme tous les homéopathes et phytothérapeutes, vont renforcer le terrain et stimuler le système immunitaire dans sa globalité. Pas uniquement contre un seul microbe comme c’est le cas pour un vaccin. Et quand ils contractent un virus, ils se défendent beaucoup mieux et sont moins sévèrement malades.