Alors même que la journée mondiale contre la douleur (17 octobre 2022) vient de se dérouler il y a peu, force est de constater que les chiffres font toujours aussi mal puisque quatre patients sur dix s’estiment seuls dans leur combat contre la douleur, que deux individus sur trois se sentent anxieux ou déprimés en raison d’une douleur chronique et qu’enfin, 70 % d’entre eux ne reçoivent pas de traitement adapté [1]. D’autre part, outre-manche les statistiques font froid dans le dos. Conséquence d’un usage immodéré d’antalgiques de palier 2 et 3 (tramadol, codéine, oxycodone et autres opioïdes) prescrits trop facilement par les médecins généralistes pour traiter les douleurs courantes (rages de dents, maux de dos, etc.), un nombre impressionnant de personnes sont tombées dans l’addiction, créant une véritable catastrophe sanitaire où même des bébés naissent atteints du syndrome d’abstinence néonatal ! Fort heureusement, grâce à une législation beaucoup plus restrictive cette situation ne touche pas la France. C’est ainsi que depuis le 15/04/2020 la prescription de tramadol est limitée à une durée maximale de 3 mois.
Cependant, l’ANSM observe une évolution dans la prescription de l’oxycodone, passée de 8,3 % des antalgiques à 34 % durant la période 2007-2019 [2]. Cette augmentation ne signe évidemment pas exclusivement le mésusage possible de ces antalgiques qui demeurent indispensables dans le traitement de douleurs intenses et rebelles comme les douleurs cancéreuses. En revanche, cette évolution et les chiffres évoqués plus haut devraient nous inciter à explorer toutes les pistes alternatives naturelles encore trop souvent méconnues à la fois des praticiens et du grand public. Car si, à elles seules, ces solutions n’ont pas la prétention de toujours éliminer intégralement la douleur, elles ont une réelle capacité d’action. À minima, et ce n’est pas rien, elles permettent de diminuer la prise d’antalgiques médicamenteux aux effets secondaires bien connus.