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Le comité de rédaction se joint à moi pour vous souhaiter une excellente année parée de projets fructueux, de bonheur partagé et surtout avec une santé au top !
Compliqué cette année car les pathologies hivernales sont plus nombreuses, plus « cognées » ; notre immunité est-elle moins efficace ? Confinements, Covid, vaccins répétés ? Nos thérapeutiques ne sont-elles pas bienvenues ?
Le système immunitaire permet d’assurer l’intégrité de l’organisme en éliminant les constituants altérés mais aussi les agents infectieux pathogènes.
Or un système affaibli (personnes plus âgées, jeunes enfants, stress chronique...) se manifeste par des infections à répétition ou récurrentes, rhumes, affections ORL et BP, fatigue persistante…
C’est pourquoi nous vous proposons dans ce numéro quelques solutions efficaces : le point sur un oligo-élément majeur indispensable à la personne âgée souvent carencée ; notons que le zinc est intégré dans plusieurs centaines de métallo-enzymes avec des applications nombreuses !
De même, nouvel article passionnant et très documenté sur la propolis avec des applications cette fois sur la prévention Covid.
D’autres plantes auraient pu être citées en particulier l’Echinacée, le sureau… associés à des huiles essentielles majeures telles Ravintsara ou Saro… et des vitamines en particulier la vitamine D3 et C…
Ces plantes peuvent aussi être prescrites en mélange avec des formules adaptées à chaque patient puis préparées dans des officines ayant un préparatoire agréé ; nous proposons donc de faire le point sur ces préparations parfois irremplaçables ; notons aussi que ces officines peuvent en cas de rupture de stock de médicaments de base comme le paracétamol ou l’amoxicilline par exemple, proposer des préparations permettant d’attendre sereinement les retours de stock.
À l’heure où nous cherchons à protéger nos ressources, vous découvrirez avec intérêt, un premier article sur l’importance des plantes amazoniennes ; je vous propose aussi de suivre avec moi l’expérience originale d’une diététicienne passionnée et formée à la phytothérapie et la micronutrition qui a repris une ancienne herboristerie avec courage, détermination et rigueur dans les limites de la réglementation !
L’approche complémentaire du mois concerne la chromatothérapie, thérapeutique intéressante et non invasive, développée depuis plusieurs années par le Dr Agrapart, neuropsychiatre.
Et pour finir des conseils de notre ethnobotaniste afin d’éliminer plus vite la gueule de bois post fêtes.
Bonne année, au plaisir de vous retrouver peut-être à Pharmagora, congrès national de la pharmacie, où j’anime une conférence !
Danielle Roux
Rédactrice en chef